“湿气”重？快来看这些除湿妙招！

“湿气”重？快来看这些除湿妙招！

　　进入夏季，由于贪凉，可能很多人已经开始被“湿气”重困扰，有什么办法呢？

　　今天，就来告诉大家几个除湿的小妙招！

　　报纸铺地

　　报纸能快速吸收地面的水分，并且防滑。

　　蜡烛除霉

　　点蜡烛能使水汽无法凝结，从而减低室内湿度。如果家里已经出现霉味，可以选用含天然植物香熏精油的蜡烛，这样的蜡烛既可以干燥空气，又可以去除房间里的霉味。

　　除湿机

　　现在市面上的除湿机款式很多，价格从几百到几千不等。大家可以根据房间大小，选择合适的除湿量。

　　除湿机功率较低，相比空调来说，更加节能，而且能够做到常温除湿，不会降低房间的温度。

　　红豆薏米粥祛湿

　　红豆和薏米是除湿气的好食物，做起来也很简单。各抓一把放到锅里，直接加水熬好即可。不过薏米和红豆比较难煮烂，所以在煮之前最好先用水浸泡一会，这样煮出来的更好吃。

　　调味料祛湿

　　姜、葱、蒜不仅是家里常用的调味料，还具有不可替代的药用价值。例如身体中寒气、湿气比较大，那么一碗滚烫、热辣的姜澜能够快速的令身体暖和起来，用姜汤将体内的湿气逼散出来，并且迅速发汗排除体内多余的湿气。

　　艾叶泡脚祛湿

　　中国人使用艾叶的历史非常久远，诗经上就有记载“彼采艾兮，一日不见，如三岁兮”，艾叶能够驱寒，除湿，香气能够杀菌。